Articles et parutions métiers

ELITE Vitalité & Jeunesse - Claudine VERGAERT

Solutions SOLEIL

Avec le soleil et les beaux jours qui arrivent, nous sommes tous heureux de pouvoir profiter des bienfaits. Par contre, il est souvent difficile d’être vigilent car notre envie de dorer au soleil est plus fort que tout.
Chaque année, on vous sermonne sur les dangers et c’est difficile de ne pas transgresser ces divins conseils.
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Il faut savoir que notre peau a besoin en premier d’hydration et ensuite de protection. Qu’il faut la nourrir de l’extérieur mais également la protéger de l’intérieur.
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Votre peau a probablement besoin d’être « réparée » si vous l’avez trop exposée : des tâches ou des rides marquent votre visage. Il y a des solutions efficaces et scientifiquement prouvées, adaptées à chaque budget.
Alors, n’attendez pas, c’est maintenant qu’il faut se préparer à un été chaud avec votre mine éclatante !
Le regard est attiré, en premier, par un teint lumineux et un sourire radieux ! Alors optimisez vos chances de succès, quels qu’il soit, professionnel, amical ou amoureux !
 
Pour en savoir plus :
Pour les femmes :
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Pour les hommes :
https://www.facebook.com/elite.au.masculin/
 
 
Pomme déshydratée - rides soleil  famille protection soleil

Harmonie Consulting - Dominique CURE

Au printemps comment booster votre système énergétique en ré-harmonisant votre corps ? - MARS 2017

Booster votre système énergétique!

A chaque saison il est primordial de réguler votre système énergétique.

Le printemps est proche et nous vous invitons par des séances de ré-harmonie énergétique à éveiller et dynamiser votre organisme.

Le printemps c’est aussi l’éveil de la nature, l’éveil du corps, des sens, des émotions, des sensations, des idées claires…

Il existe 2 manières de ré-harmoniser notre corps, basé sur la médecine traditionnelle chinoise et la médecine ayurvédique.

En médecine ayurvédique, le maintien en équilibre des doshas s’effectue par l’harmonisation des chakras.

En médecine traditionnelle chinoise, chaque saison correspond à un organe, une entrailles et plusieurs méridiens. Le printemps correspond au foie et de la vésicule biliaire.Leur équilibre permet d’être en santé.

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Sur le plan physiologique

La vésicule biliaire (VB) n’est pas un organe mais une entrailles. C’est une poche qui reçoit la bile en provenance du foie. De par sa contraction, la vésicule biliaire déverse la bile dans la partie haute de l’intestin grêle et du duodénum. Des réactions chimiques se produisent. Grâce à la VB, la digestion se poursuit. Elle a donc non seulement un rôle évacuateur mais également un rôle de transformation notamment la digestion des graisses.

A présent, prenons le foie. Celui-ci est un organe. Il contient la plus grande quantité de sang dans l’organisme (jusqu’à 1,5litre). Il joue un rôle important au niveau sanguin et cardio-vasculaire. Il permet la coagulation du sang, a une action sur la circulation artérielle. Par ailleurs,  il détoxique le corps: déchets, toxines, stress, émotions…Sachez que pour éviter les problèmes cardio-vasculaire, il est impératif d’avoir un  bon fonctionnement du foie.

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Sur le plan de la physiologie énergétique

     dominique cure                              

Le méridien du foie et de la VB, dans la loi des 5 éléments (ou cycle de vie) correspond:

  • à la polarité yin pour le foie et yang pour la VB
  • à l’élément « bois »
  • au printemps
  • à la direction EST
  • au tissu tel que muscles et yeux
  • à la fonction de digestion et détoxication
  • à la couleur vert, bleu. Ce sont des couleurs apaisantes. pas étonnant que les meilleurs points de relaxation se situent sur le méridien du foie et de la VB.
  • à l’énergie du combat, de la colère, de l’anxiété…

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Une insuffisance de l’énergie du foie et de la VB peut générer de l’anxiété. Ne dit-on pas « se faire du mauvais sang ».

Elle peut aussi favoriser les hématomes, les allergies, une baisse de la vue, des insomnies, un manque de combativité (remettre tout à plus tard). D’où l’importance de booster votre système énergétique.

Un excès d’énergie du foie et de la VB peut occasionner des migraines, nausées, colère, de l’agressivité, une tendance à soupirer très souvent, à être un insatisfait permanent

Force est de constater qu’un bon équilibre physiologique et énergétique du foie et de la VB est gage d’une excellente santé.

La meilleure période pour ré-harmoniser votre système énergétique se situe entre le 20 et le 30 mars.

A l’aide des pierres, cristaux et des élixirs de cristaux, nous vous aidons à purifier, régulariser le foie et la VB et à vous assurer vitalité, dynamisme, équilibre, calme, sérénité. De plus, les muscles et les articulations seront souples et toniques.

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Nous vous proposons une 1ére séance comprenant un bilan complet et une séance de ré-harmonisation énergétique.

  • 45 euros la 1ére séance
  • 20 euros les suivantes

Uniquement sur RDV: 06 87 61 83 92

Nous vous invitons également  à parcourir notre site internet et partir à la découverte d’autres horizons:

www.harmonieconsulting34.com/detente-bien-etre/

www.harmonieconsulting34.com/feng-shui

 

 

 

Viviane Thierron - Les Fleurs de Bach

Article février 2017 - Faire place au changement avec les Fleurs de Bach

 Faire place au changement avec les Fleurs de Bach

Viviane Thierron, conseillère agréée en Fleurs de Bach

 

4 Fleurs de Bach pour vous aider à désencombrer votre vie

 

En ce début d’année, vous souhaitez faire le ménage dans votre vie, vous recentrer sur ce qui est vraiment important pour vous, pour accueillir la nouveauté ? Voici 4 Fleurs de Bach qui peuvent vous y aider.

 

Nous avons tous des objets, des relations, des morceaux de notre histoire, qui nous encombrent. Ils occupent notre espace, accaparent notre énergie, mais ne font plus de sens pour nous, voire sont toxiques. Faire le tri régulièrement permet de ne garder que ce qui nous ressemble, ce qui nous nourrit, et de faire de la place au changement.

 

Parmi les 38 élixirs floraux du Dr Bach, en voici 4 qui peuvent vous accompagner efficacement lors du tri entre essentiel et superflu.

 

Hornbeam (le charme)

Cela fait un moment que vous voulez entamer ce ‘grand ménage’, mais vous avez du mal à vous y mettre, vous le remettez toujours à plus tard ? La fleur Hornbeam vous donnera le coup de fouet pour démarrer et trouver toute l’énergie nécessaire pour persévérer, une fois en route.

 

Honeysuckle (le chèvrefeuille)

Pour celles qui sont attachées à leur passé, à leurs souvenirs, et qui ont de la difficulté à ‘lâcher prise’. Honeysuckle vous fera comprendre que pour vivre dans le présent, il faut laisser aller le passé, non pas l’oublier, mais ne pas le laisser envahir votre présent.

 

Mimulus (la mimule)

Les objets ou les relations que nous gardons, ‘au cas où’, sans nous en servir,  reflètent souvent notre peur de manquer. Mimulus apportera la confiance et le courage d’oser prendre les bonnes décisions en matière de tri, sans crainte pour l’avenir.

 

Pine (le pin sylvestre)

Lorsque vous ressentez de la culpabilité à vous débarrasser d’un objet que l’on vous a offert, mais qui en fait vous encombre, la fleur du pin sylvestre vous aidera. Elle sera aussi utile, si vous vous sentez coupable de certains épisodes de votre histoire. Dans ce cas, Pine vous aidera à discerner entre ce qui était de votre ressort dans cette situation, et ce qui ne l’était pas. Cela vous allégera grandement.

 

Les 38 Fleurs de Bach

Les élixirs floraux développés dans les années 1930 par le Dr Bach sont des compléments alimentaires sans effets secondaires, ni toxicité ni risques d’accoutumance. Ils nous accompagnent vers un meilleur équilibre émotionnel et vers notre plein potentiel.

 

Pour aller plus loin

Choisir les Fleurs de Bach qui nous conviennent n’est pas toujours simple. Conseillère agréée en Fleurs de Bach depuis 2011, je propose des entretiens individuels pour vous accompagner dans le choix des Fleurs qui vous correspondent et vous amener à les utiliser par vous-même. Je propose également des conférences et des ateliers autour des Fleurs de Bach.

 

http://femmes-actives-mouv.fr/viviane-thierron-fleurs-de-bach

https://www.facebook.com/viviane.thierron

 

 

Harmonie Consulting - Dominique CURE

HARMONISER LE CORPS PAR LES ELIXIRS ET HUILES DE CRISTAUX - Janvier 2017

Nous voilà en hiver et les élixirs et huiles de cristaux sont indispensables.

Ainsi, en Médecine traditionnelle chinoise, chaque saison correspond à un organe. Par exemple, l’hiver appartient à l’énergie du couple  rein / vessie.

Ainsi, le rein a pour fonction de purifier le sang, d’équilibrer le système endocrinien, de tendre vers l’équilibre acido-basique.

En outre, il facilite la résistance à la fatigue.

De ce fait, il est important de réguler et soutenir cette énergie du rein.

Plusieurs méthodes peuvent être utilisées, mais aujourd’hui je vous parlerai des élixirs et huiles de cristaux. Pour commencer, quelques données essentielles vous permettront de mieux comprendre l’importance des élixirs de cristaux pour votre santé.

Lien entre les cellules et le minéral.

Nous avons plus de 600 milliards de cellules dont 600 milliards de cristaux puisqu’au cœur de nos cellules il y a du dioxyde de silicium. Nous sommes donc faits de cristaux. Rappelons que le minéral n’est pas une matière inerte. C’est un catalyseur, un conducteur d’énergie.

De par ses vibrations il a le pouvoir d’harmoniser le corps sur le plan physique, énergétique, mental et émotionnel.

Ce que l’on sait et les scientifiques sont unanimes : Tout est énergie, tout bouge : les cellules, les organes, la terre, les galaxies, la lumière, le son, les couleurs, le minéral, le végétal…et notre corps est énergie.

Les atomes communiquent entre eux en émettant des ondes lumineuses qui produisent des vibrations. Par exemple, la cellule est émettrice et réceptrice d’ondes.

Comment agissent les élixirs et les huiles de cristaux?

Les élixirs et huiles de cristaux sont des substances qui agissent par résonance au cœur même de nos cellules. Celles-ci ont besoin de se nourrir  notamment d’oligoéléments et de sels minéraux.

Les élixirs de cristaux sont là pour « nourrir » les cellules.

Une forte baisse de notre énergie est préjudiciable à notre organisme.

Aujourd’hui, notre mode de vie, notre vécu, notre mode de pensée, notre environnement tel que : la pollution de l’air, de l’eau, les ondes électriques, les ondes électro magnétiques, l’alimentation, les pesticides…perturbent le bon fonctionnement cellulaire.

Ces éléments perturbateurs entraînent des problèmes de santé, aussi faut-il  avoir recours aux élixirs et huiles de cristaux. L’objectif étant de protéger et de conserver l’énergie cellulaire pour être en santé.

Ils nous aident notamment à ré harmoniser notre corps selon les saisons pour un meilleur équilibre, un mieux-être en soi.

Pour conclure, l’hiver est la meilleure période pour harmoniser l’énergie des reins et soutenir le foie (énergie du printemps).

Pour en savoir plus :

http://www.harmonieconsulting34.com/detente-bien-etre/les-elixirs/#cristaux

Retrouvez-moi dans 15 jours je vous parlerai des élixirs – huiles de cristaux et les méridiens d’acupuncture.

 

La stratégie Agir & Réussir - Claudine Vergaert

La visibilité de nos parutions sur Facebook - Décembre 2016

Bonjour,

voici une INFO pour AUGMENTER la VISIBILITE de vos publications sur Facebook :
Pour vos publications, si vous avez :
0 commentaire, elle sera visible à 5%
2 à 4 commentaires, elle sera visible à 10%
+ de 5 commentaires, elle sera visible entre 50% et 60%
plus de 10 commentaires, elle sera visible à la totalité de vos contacts, entre 12h et 24h !
Donc, apportez un smile, un mot, une phrase à un article que vous aimez pour le rendre visible !
A savoir et à utiliser !

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La stratégie AGIR & RÉUSSIR – Claudine Vergaert

La stratégie AGIR & REUSSIR - Claudine VERGAERT 

Viviane Thierron - Les Fleurs de Bach

Article avril 2016 - Les Fleurs de Bach pour retrouver l'harmonie intérieure.

Les Fleurs de Bach pour retrouver l’harmonie intérieure

 Viviane Thierron, conseillère agréée en Fleurs de Bach

 

La vie nous bouscule sans arrêt, nous faisant passer par des émotions, des humeurs, des états qui nous font souffrir telles que la peur, la colère, le doute, la culpabilité, la fatigue,… Si elles s’installent en nous, ces émotions peuvent nous empêcher de fonctionner correctement, nous faire prendre de mauvaises décisions, nous éloigner de qui nous sommes.

Les Fleurs de Bach nous permettent de ré-harmoniser nos émotions, de retrouver la paix et l’équilibre intérieur en douceur.

 

Simplicité, Humilité, Compassion : la devise du Docteur Bach

 Edward Bach est né en 1886 en Angleterre, près de Birmingham. Il fait des études de médecine qu’il termine en 1912 au centre hospitalier universitaire de Londres. Déjà en tant qu’étudiant en médecine, il passe plus de temps auprès des malades que dans ses livres, convaincu que c’est ainsi qu’il pourra au mieux comprendre et soulager ses patients. Il observe ainsi que  plusieurs patients souffrant de la même maladie et des mêmes symptômes peuvent cependant avoir des comportements ou des ressentis très différents face à leur état. Il en déduit que la guérison véritable passe également par le  traitement du caractère, des émotions du malade, pas uniquement des symptômes. C’est le point de départ de sa quête d’une méthode à la fois simple et naturelle pour soulager la personne dans son ensemble.

Il s’intéressa à plusieurs disciplines comme la bactériologie et l’homéopathie, et c’est vers la fin de sa vie, entre 1928 et 1935, qu’il mit au point les élixirs floraux tels que nous les connaissons aujourd’hui. En 1936, il publia ce système définitif dans un livre intitulé ‘Les Douze guérisseurs et autres remèdes’.

Ses assistants prirent le relais à son décès, à l’automne 1936, pour perpétuer cette méthode et transmettre son travail.

80 ans après sa mort, la médecine commence à s’ouvrir aux liens entre le corps et les émotions. Les élixirs floraux et la philosophie du Dr Bach sont plus que jamais d’actualité…

 

Les élixirs floraux de Bach 

 Les Fleurs de Bach sont un système des 38 élixirs floraux mis au point par le Dr Edward Bach à partir des fleurs de plantes sauvages. Chacune des 38 fleurs correspond à un état émotionnel, mental ou comportemental, par lequel nous pouvons tous passer, suivant notre tempérament ou selon les circonstances de la vie.

Les élixirs sont préparés par infusion des fleurs dans le l’eau de source. Suivant la Fleur utilisée, ce sera tantôt le soleil, tantôt le feu qui permettra de dynamiser l’élixir floral. La préparation est ensuite filtrée et diluée dans du brandy afin qu’elle se conserve. Elle est enfin rediluée, toujours dans l’alcool, suivant le principe de l’homéopathie. Pour absorber les Fleurs, il nous suffira de les prendre directement dans la bouche ou de les rediluer dans une boisson.

Afin de choisir la ou les Fleurs appropriées, nous devons nous poser la question ‘comment je me sens’. C’est en déterminant les états ou comportements qui nous font souffrir que nous identifierons les Fleurs (maximum 6 ou 7 en une prise) qui nous conviennent. Pour une efficacité optimale, il est bon de prendre 2 gouttes de chacune des Fleurs sélectionnées, 4 fois par jour.

Les Fleurs ne présentent pas de risques d’accoutumance, de toxicité, ni d’effets secondaires. Elles ne se substituent pas à un traitement médical.

 

Des Fleurs de Bach pour tous

 Les Fleurs de Bach conviennent à tous les âges de la vie. Elles peuvent aider la femme enceinte qui a peur pour son bébé dans son ventre, le jeune bébé qui ne supporte pas d’être séparé de sa maman. Les jalousies entre frères et sœurs, le manque de concentration des adolescents, toutes les difficultés de la vie adulte (séparation, déménagement, perte d’emploi, maladie,…) peuvent être accompagnées par les Fleurs de Bach. Pour les personnes âgées, on pensera plus classiquement à la nostalgie du passé ou au deuil. Les animaux  qui ont subi de la maltraitance ou qui doivent s’adapter à un nouvel environnement profiteront également de leurs bienfaits. Enfin, les plantes peuvent être traitées avec ces élixirs.

 

Le remède d’urgence Rescue

 Le docteur Bach considérait que nous sommes tous différents, que nous avons tous un vécu et un tempérament unique, et qu’ainsi, nous avons tous besoin d’une combinaison personnalisée de Fleurs de Bach.

Devant les situations d’urgence (accident, mauvais nouvelle, dispute violente,…), il considérait cependant que la plupart d’entre nous est susceptible d’avoir besoin d’au moins une des fleurs de son remède d’urgence.

Ce remède se compose de 5 fleurs.

Star of Bethlehem, aide à la consolation en cas de choc physique ou émotionnel ;

Rock Rose, redonne force et courage en cas de peur panique ;

Impatiens, rend plus patient en cas de tension, de stress ;

Clematis, aide à rester dans le présent lorsqu’on à tendance à se sentir ‘flotter’ ou à s’évanouir;

Cherry Plum, permet de garder son sang-froid lorsqu’on craint de perdre son self-contrôle.

 

Ce mélange peut aussi être pris de façon préventive. Si on se sent stressé, par exemple avant un examen, une opération chirurgicale, un entretien d’embauche, cet élixir apportera le calme, le courage et la confiance nécessaires pour affronter la situation.

 

Pourquoi rencontrer un conseiller en Fleurs de Bach ?

 Les Fleurs de Bach sont un merveilleux outil de connaissance de soi. Elles nous demandent de regarder à l’intérieur de nous afin de prendre conscience de nos états émotionnels.

Il nous est parfois difficile de nous analyser, de nous observer nous-même. Le conseiller en Fleurs de Bach vous ouvrira un espace d’écoute bienveillante et sans jugement, dans lequel vous pourrez exprimer ce qui se passe actuellement dans votre vie et en vous. Il sera votre miroir et traduira votre langage émotionnel en langage des Fleurs. A la fin de l’entretien, vous repartirez avec votre flacon de cure personnalisé.

 

Vous trouverez des informations complémentaires sur le site web du Centre Bach en Angleterre: http://www.bachcentre.com/fr/index.php

Catherine Durand - Forrest - métier : Coach et formatrice

Article mars 2016 - La PNL ou l'art de vivre en harmonie avec soi et les autres

Isabelle Girardot - Métier : Freedom Preneur

Article février 2016 : Le MLM, un nouveau métier en 2016

fin d année oblige c’est le bon moment pour vous interroger sur votre choix de statut par rapport a vos résultats 2015 et vos objectifs pour 2016 et surtout quelques info pour vous aider à clarifier les points importants a considérer selon votre situation personnelle.

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le MLM est certes un nouveau métier mais qui n échappe pas aux règles en usage. il est donc important de s’informer pour pouvoir le faire en toute légalité et s’assurer de payer le moins de taxe possible parce que au dela du montant d argent que l’on gagne ce qui importe reellement c est le montant qui nous reste celui dont nous pouvons vraiment profiter pour vivre et se faire plaisir

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cette vidéo fait partie d’une formation que nous donnons à nos partenaires elle n’est la qu’a titre informative pour démystifier ce qui nous semble souvent très compliqué, charge a vous ensuite de l’appliquer à votre propre activité et de vous retourner vers votre conseil habituel pour mettre en place la structure la plus appropriée pour vous. 

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bon visionnage !

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https://m.youtube.com/watch?feature=share&v=BeCCaMauKXs

Maria Quanjer - Maria's Concern - Métier : Innovateur social

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Article janvier 2016 : Résoudre nos problèmes de manière différente

‘LA LOI DU MARCHÉ

UNE FIN DIFFÉRENTE ET TOUT À FAIT POSSIBLE DU FILM ‘LA LOI DU MARCHÉ’

 

Hier, j’ai vu le film ‘La loi du marché’. Le film m’a donné des sensations de tristesse. La société est dure. Pourtant, c’est nous qui modelons la société ! Et ça, c’est une bonne nouvelle. Comme c’est nous qui construisons notre monde, c’est nous qui pouvons le changer. Voilà.

 

A un moment donné, le personnage principal du film obtient un poste de vigile en supermarché. Lui et son équipe surveillent les clients ou plutôt les marchandises afin qu’elles ne soient pas volées : le travail d’éviter le vol à l’étalage. Même les caissières sont surveillées par des caméras qui tournent constamment de caissière à caissière, de client à client. Le patron du supermarché veut augmenter son chiffre d’affaires le plus que possible ; tout vol est immédiatement puni ! Alors, tous les petits criminels sont rapportés et amenés vers un petit coin.

 

Les criminels doivent de suite payer les choses volées et s’identifier. Les personnes rattrapées se sentent embarrassées. Pas de pitié pour eux, ni de compassion. Rien. On a volé. Point barre. Tout se passe dans une petite ambiance froide.

 

J’ai réfléchi là-dessus. Comment agir différemment ? Plus humain ?

Et c’est simple.

 

«Si nous commençons à nous intéresser à la raison pour laquelle on vole ?

– Pourquoi vous avez besoin de voler de la nourriture ? Pourquoi vous avez volé des billets qui valent de l’argent ?

– Ah, vous n’avez plus d’argent pour payer votre bouffe ?

– Ah, votre fils se drogue. Et vous voulez l’aider mais vous n’avez pas assez d’argent pour le soigner ?

 

Et là, on peut continuer avec notre questionnement.

 

– Écoutez, moi aussi, j’ai vécu une étape difficile dans ma vie à un moment donné. J’étais heureuse d’avoir des amis qui m’ont aidés à cette époque-là.

– Alors, vous me dites que vous ne disposez plus d’argent. Vous savez, on a toujours de la viande qu’on ne peut plus vendre car on a presque dépassé la durée de la conservation donc on est obligé de la jeter, même si elle est toujours d’une bonne qualité. C’est dommage. Si vous reviendrez demain, on aura de la viande pour vous. Voilà ce qu’on va faire !  Ca me fera du plaisir en plus. C’est un gagnant-gagnant. »

 

Et le chiffre d’affaires va prospérer grâce à l’aspect humanitaire de ce supermarché. Il attire de plus en plus de clients car on se sent bien dans un magasin où l’on veille sur le bien-être de ses clients !!

 

Copyright © Maria Quanjer

Claudine Vergaert - Réussir ses objectifs personnels et professionnels

Article décembre 2015 - La Liste des Qualités

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LA LISTE DES QUALITES : A lire avec une main sur son cœur et une main sur son vente (Conseil de Magalli Debard-Bellanger – Sophrologue)

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  1. A l’écoute 2. Abordable 3. Accessible 4. Accompli 5. Accueillant 6. Actif 7. Admirable 8. Adorable 9. Adroit 10. Affable 11. Affectueux 12. Affirmatif 13. Agréable 14. Aidant 15. Aimable 16. Aimant 17. Ambitieux 18. Amical 19. Amusant 20. Animé 21. Apaisant 22. Appliqué 23. Ardent 24. Artistique 25. Assertif 26. Assidu 27. Astucieux 28. Attachant 29. Attentif 30. Attentionné 31. Attractif 32. Audacieux 33. Authentique 34. Autonome 35. Autoritaire 36. Avenant 37. Aventureux 38. Bavard 39. Beau 40. Bienfaisant 41. Bienséant 42. Bienveillant 43. Bon 44. Brave 45. Brillant 46. Bûcheur 47. Câlin 48. Calme
  2. Capable 50. Captivant 51. Chaleureux 52. Chanceux 53. Charismatique 54. Charitable 55. Charmant 56. Charmeur 57. Chouette 58. Civil 59. Clément 60. Cohérent 61. Collaborateur 62. Combatif 63. Comique 64. Communicatif 65. Compatissant 66. Compétent 67. Compétitif 68. Complaisant 69. Complice 70. Compréhensif 71. Concentré 72. Concerné 73. Conciliant 74. Confiant 75. Consciencieux 76. Conséquent 77. Constant 78. Content 79. Convaincant 80. Convenable 81. Coopératif 82. Courageux 83. Courtois 84. Créatif 85. Critique 86. Cultivé 87. Curieux 88. Débonnaire 89. Débrouillard 90. Décidé 91. Décontracté 92. Délicat 93. Détendu 94. Déterminé 95. Dévoué 96. Digne
  3. Digne de confiance 98. Diligent 99. Diplomate 100. Direct 101. Discipliné 102. Discret 103. Disponible 104. Distingué 105. Distrayant 106. Divertissant 107. Doué 108. Doux 109. Droit 110. Drôle 111. Dynamique 112. Éblouissant 113. Éclatant 114. Économe 115. Efficace 116. Égayant 117. Éloquent 118. Émouvant 119. Empathique 120. Encourageant 121. Endurant 122. Energique 123. Engagé 124. Enjoué 125. Enthousiaste 126. Entreprenant 127. Épanoui 128. Galant 129. Humble 130. Humoristique 131. Imaginatif 132. impliqué 133. Indulgent 134. Infatigable 135. influent 136. Ingénieux 137. Inoubliable 138. Inspiré 139. Intègre 140. Intelligent 141. Intéressé 142. Intrépide 143. Intuitif 144. Inventif
  4. Jovial 146. Joyeux 147. Judicieux 148. Juste 149. Leader 150. Libéré 151. Libre 152. Logique 153. Loyal 154. Lucide 155. Magistral 156. Maître de soi 157. Malin 158. Mature 159. Méritant 160. Méthodique 161. Mignon 162. Minutieux 163. Modèle 164. Modeste 165. Moral 166. Motivé 167. Naturel 168. Noble 169. Novateur 170. Nuancé 171. Objectif 172. Obligeant 173. Observateur 174. Opiniâtre 175. Optimiste 176. Ordonné 177. Organisé 178. Original 179. Ouvert 180. Ouvert d’esprit 181. Pacificateur 182. Pacifique 183. Paisible 184. Passionnant 185. Passionné
  5. Patient 187. Persévérant 188. Perspicace 189. Persuasif 190. Pétillant 191. Philosophe 192. Plaisant 193. Poli 194. Polyvalent 195. Ponctuel 196. Pondéré 197. Posé 198. Positif 199. Pragmatique 200. Pratique 201. Précis 202. Présent 203. Prévenant 204. Prévoyant 205. Productif 206. Propre 207. Protecteur 208. Prudent 209. Pugnace 210. Pur 211. Raffiné 212. Raisonnable 213. Rassurant 214. Rationnel 215. Réaliste 216. Réceptif 217. Réconfortant 218. Reconnaissant 219. Réfléchi 220. Résistant 221. Résolu 222. Respectueux 223. Responsable 224. Rigoureux 225. Romantique 226. Rusé
  6. Sage 228. Savant 229. Séduisant 230. Sensible 231. Serein 232. Sérieux 233. Serviable 234. Sincère 235. Sociable 236. Social 237. Soigneux 238. Solide 239. Souriant 240. Sportif 241. Stable 242. Stimulant 243. Stratège 244. Structuré 245. Studieux 246. Sûr de soi 247. Sympathique 248. Talentueux 249. Tempéré 250. Tenace 251. Tendre 252. Timide 253. Tolérant 254. Tranquille 255. Travaillant 256. Unique 257. Vaillant 258. Valeureux 259. Vif 260. Vigilant 261. Vigoureux 262. Vivace 263. Volontaire 264. Volubile 265. Vrai 266. Zen

Référence : Liste de qualités – blog d’un élève-ingénieur en agronomie http://www.lemotdejay.fr

Morgane ATGER - Agence de communication L'IMAGINEE - Métier : Graphiste et Conceptrice

Article novembre 2015 - Bien préparer votre entretien avec la/le Graphiste

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Afin d’optimiser au mieux la rencontre avec votre graphiste, pensez à préparer quelques lignes directives…

Cette trame servira dans un premier temps à savoir si vous avez bien cerné votre projet et dans un second temps à guider le travail du graphiste.

Pour cela, vous pouvez tout d’abord décrire en quelques lignes votre entreprise/profession…
Indiquez ce que vous souhaitez mettre en avant… Dites-nous votre positionnement…
Ce qui vous distingue de vos concurrents…

Ensuite vous pouvez apporter des exemples de créas que vous aimez en expliquant vos préférences et à contrario apporter des exemples de ce que vous n’aimez pas du tout ! Pensez que vous êtes le mieux placé pour à pouvoir parler le plus précisément de votre projet ! Car même si vous nous laissez carte blanche (et c’est ce dont tout graphiste rêve !) nous ne pourrons jamais traduire ce que vous gardez secret !

Si vous êtes perdu et que vous pensez n’avoir aucune idée… J’ai la solution pour vous ! Invitez quelques personnes à partager un brainstorming avec vous.

Notez sur une feuille tout ce que vous évoque votre projet…
Vous verrez qu’à la fin des idées en ressortiront !

Mais rassurez-vous nous sommes toujours disponible pour vous aider !

Alors tous à vos stylos !

Article novembre 2015 - L'importance de votre carte de visite

Vous en avez déjà reçu de la part de vos partenaires, fournisseurs, amis, clients… Vous en possédez d’ailleurs certainement une. C’est un support connaissable de tous. Mais connaissez-vous l’importance et le pouvoir d’une carte de visite ?

Dans cet article nous détaillons pour vous la grandeur de cet outil de communication afin de vous aider à y voir plus clair et ainsi vous permettre d’avoir la meilleure carte de visite possible.

 

  • Qu’est ce qu’ une carte de visite ?

La carte de visite est tout d’abord un outil de communication incontournable. C’est un support qui vise à être distribué auprès de divers contacts. C’est en quelque sorte la carte d’identité de votre entreprise. Elle a une fonction d’information envers le public auprès duquel elle est distribué. Petite ou grande entreprise, chacune se doit d’en posséder une.

Elle a pour fonction de faire connaître votre entreprise… Elle informe également la personne qui la reçoit sur la fonction qu’elle occupe, les services de l’entreprise, son secteur d’activité…

En la distribuant autour de vous, vous permettez aux personnes qui la reçoivent de vous contacter, de garder un lien avec votre entreprise, d’élargir votre réseau professionnel… Vous pouvez la remettre lors de rencontres, réunions, soirées réseaux… Vous laisserez alors une trace après votre passage.

La taille standard est 8,5 X 5,4 cm. C’est le format qui rentre facilement dans votre portefeuille, porte-cartes. Mais vous verrez plus loin que le format de la carte peut être un élément de différenciation.

Une carte de visite doit faire bonne impression car c’est la première image qu’aura la personne en face de vous, de votre entreprise. C’est une arme de séduction 😉

  • Que doit figurer sur cette carte ?

Attention à ne pas confondre la carte de visite avec le flyer. Il ne faut pas surcharger la carte d’informations car elle ne retiendra pas l’attention.

Nos conseils :

Pour une carte de visite efficace il faut avant tout y faire figurer vos coordonnées & le nom de votre entreprise : pour que l’on puisse vous contacter. Votre logo qui permettra une identification claire et professionnelle. Vous pouvez également y faire apparaître les services ou mots-clés représentant le plus votre activité.

Vous pouvez utiliser des couleurs mais attention à ne pas trop en mettre.

Favoriser la lecture, pour cela, le choix de la police, sa graisse, sa taille, sont des éléments très importants.

Vous hésitez entre recto/verso ou juste le recto ? Cela va dépendre tout d’abord de la quantité d’information que vous souhaitez faire apparaître sur la carte. Si vous souhaitez insérer un plan d’accès, un QR code, les réseaux sociaux, des horaires, etc… alors le recto/verso sera le plus adapté. Si vous souhaitez simplement communiquer votre nom et vos coordonnées, un recto peut suffire. Dans tous les cas sachez que le recto/verso est plus fréquemment utilisé et que l’on retourne toujours la carte par habitude, alors autant l’utiliser !

  • Quelle finition choisir ?

Ce sont les finitions, le grammage et le graphisme de votre carte de visite qui vous permettrons de vous démarquer de vos concurrents et de rester à l’esprit de vos clients. Les finitions citées ci-dessous ne sont pas obligatoires mais sublimeront et apporteront une véritable valeur ajoutée à votre support de communication.

  • Le pelliculage est une  couche qui est appliquée sur votre carte. Il peut être mat ou brillant. Il sert également de couche protectrice. Le pelliculage mat permet un toucher plus doux.
  • Le vernis sélectif permet de mettre en valeur certaines zones de la carte grâce à un aspect brillant. Il est utilisé pour une seconde lecture.
  • Le gaufrage permet de mettre des éléments en relief et enrichir votre graphisme.
  • La dorure permet d’enrichir le visuel grâce à des zones dorées ou argentées.
  • Le grammage permet de définir la densité et l’épaisseur de votre support. L’unité de mesure est le gramme / m². Le grammage standard pour une carte de visite est 350g.  Il est très important de bien réfléchir à l’image que l’on souhaite véhiculer, en effet une carte trop fine peu avoir une connotation bas de gamme. Plus la carte est épaisse, plus on déclenche l’envie de la garder.
  • Vous pouvez également jouer sur le format de votre carte, format carré, rond, avec angles arrondis…

Nos conseils : optez pour un pelliculage mat si vous souhaitez donner un aspect classieux, pour un aspect plus luxueux optez pour une dorure, un gaufrage, une épaisseur 600g. Pour mettre en valeur votre logo vous pouvez choisir le vernis sélectif. Enfin pour une touche d’originalité vous pouvez opter pour un vernis pailleté ! Il existe bien-sûr beaucoup d’autres possibilités (nous consulter pour les connaître). Gardez à l’esprit que plus votre carte sera originale et de qualité moins on aura envie de la jeter !

  • Pourquoi est-ce si indispensable pour votre activité ?

Quelque soit le secteur d’activité de votre entreprise, la carte de visite est essentielle. Elle va servir de lien entre votre entreprise et vos prospects / clients. Sans elle, vous obligez ces derniers à faire de longues recherches pour pouvoir vous contacter. Il y a fort à parier que le prospect contactera plus rapidement une personne dont il aura la carte de visite.

La carte de visite permet également de booster le « bouche à oreille ». N’avez-vous jamais entendu parler quelqu’un d’une entreprise et vous dire : « ha ! Regarde j’ai sa carte de visite si tu veux ! »

N’oubliez pas que cet outil est le reflet de votre entreprise que vous allez laisser entre les mains de vos clients, fournisseurs, partenaires… C’est l’image qu’ils vont retenir de vous, de votre activité, de votre entreprise. Autant pas la négliger !

Notre conseil : de préférence attendez que l’on vous demande votre carte pour la remettre à quelqu’un.

A l’heure où internet prend de plus en plus de place, n’hésitez pas à insérer un QR code pour permettre au lecteur de rester connecté 😉

 

 

 

  • Quel budget devez-vous prévoir pour faire réaliser puis imprimer vos cartes de visites ?

Tout cela va dépendre de différents critères. Avez-vous déjà une mise en page ? Dans ce cas vous n’avez que l’impression à régler. Sinon, vous pouvez compter 75 € HT pour la réalisation d’une maquette à rajouter au prix de l’impression. Celle-ci sera à l’image de votre entreprise.

Concernant l’impression de vos cartes de visite cela dépendra du pelliculage désiré, des finitions, du grammage et bien-sûr de la quantité souhaitée.

C’est un budget à ne pas négliger qui sera vite rentabilisé par le gain de visibilité de votre entreprise.

Notre conseil : Il faut bien réfléchir à ce que l’on souhaite voir figurer sur cette fameuse carte. Faire appel à un graphiste pour la réalisation de vos cartes de visites est vital car il sera vous conseiller au mieux pour mettre en valeur votre image. (Vous pouvez lire ici notre article sur les 10 bonnes raisons de travailler avec un graphiste).

Nous pouvons vous aider dans la réalisation de vos cartes de visites. N’hésitez pas à nous contacter, nous vous conseillerons et vous orienterons avec plaisir ;). Vous pouvez également passer au studio l’Imaginée pour pouvoir toucher les différentes finitions possible.

Magalli DEBARD- BELLANGER - Métier : Sophrologue et formatrice à Montpellier et Lattes

Article octobre 2015 - Le précieux Sommeil

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LE SOMMEIL ! Un article personnel sur la sophrologie au secours du sommeil et de ses difficultés qui vous donnera déjà quelques pistes !

Pour en savoir plus, je vous propose ce samedi 10 octobre un atelier pratique  » apprivoiser votre sommeil » de 10h à 13h à Lattes centre dans mon cabinet (6 personnes). Inscriptions par téléphone : 06 15 75 93 10 ou debard.magali@gmail.com

Bonne lecture !

Le sommeil et la sophrologie, pour que dormir redevienne un vrai plaisir :

Le sommeil est précieux :
Le sommeil est indispensable pour notre santé physique mais aussi pour notre santé et notre équilibre psychique. Nous avons tous besoin de dormir : que nous soyons de gros dormeurs (8 à 10 h par nuit) ou de petits dormeurs (4 à 6 h), l’essentiel est d’avoir un sommeil de bonne qualité et réparateur.

Une privation de sommeil ou un sommeil de mauvaise qualité entraîne donc des troubles physiques, de métabolisme, des fonctions cardio-vasculaires et d’immunité sans parler des répercussions sur la vie professionnelle, sociale et affective.

La sophrologie et le sommeil :
La pratique régulière de la sophrologie permet de réunir les conditions de calme et de sérénité favorables au sommeil. Elle permet de réduire la durée de l’endormissement et le nombre et la durée des réveils nocturnes.
Les exercices et les relaxations en sophrologie permettent d’évacuer les tensions corporelles, mentales et émotionnelles suivant leur intentionnalité. Ils permettent par conséquent le relâchement musculaire et de ralentir le rythme des pensées parasites : ce petit vélo qui tourne sans cesse dans la tête.

La sophrologie permet également de décompresser, de faire des pauses pendant la journée et ainsi de récupérer avant que les tensions ne deviennent trop insistantes et présentes physiquement et émotionnellement bloquant ainsi le sommeil.

Enfin, en prenant conscience de sa respiration, en développant sa maîtrise, chaque personne peut ainsi intégrer les bénéfices d’une bonne qualité de respiration favorable au calme et au sommeil.
Un autre avantage est la vocation de la sophrologie à rendre les personnes qui la pratiquent autonomes dans leur cheminement et dans l’appropriation des exercices. La personne pourra d’elle-même se déprogrammer et remplacer les situations et les sensations anxiogènes par des images, des représentations et des sensations de bien-être qui lui sont personnelles.

 

 

Jany CARCELLER - Métier : Infirmière diplômée

Article septembre 2015 - Remodelez votre corps. Cavitation et radiofréquence.

  Qu ‘est-ce que la cavitation ?:

C’est la première technique qui donne les mêmes résultats que la liposuccion mais sans faire usage du bistouri .

La cavitation va détruire totalement la cellule graisseuse et sa membrane alors que les autres méthodes se limitent à diminuer le contenu des cellules graisseuses.

B    Le principe de la cavitation :

C’est une onde transmise à une certaine fréquence (40kHz)qui transforme l’eau en petites bulles d’air qui vont être propulsées à grande vitesse et imploser contre les cellules adipeuses sous cutanées afin de libérer la graisse et les toxines que celles-ci emprisonnent  pour ensuite les liquéfier et les mélanger au système lymphatique.

La lymphe transportera les graisses vers le foie,les reins qui les élimineront de manière naturelle.

Le principe repose sur la présence d’eau dans le corps,il est donc important que celui-ci soit bien hydraté avant la séance pour un maximum de résultat et après pour faciliter l’élimination.

Il est aussi important que la zone traitée soit drainée après la cavitation

Cette destruction sélective des cellules graisseuses n’interfère pas avec des structures ou organe adjacents.

C   Le déroulement du soin :

IL FAUT ETRE BIEN HYDRATE et boire au moins 2 litres/jour les 2 jours précédents le soin.

J’enduis la zone à affiner avec une huile végétale à laquelle je rajoute des huiles

essentielles ( raffermissantes, lipolytiques, anti-inflammatoires,activant la micro circulation…)

 1ere étape 5 min : je chauffe la zone avec la radiofréquence pour permettre aux ultrasons de basse fréquence de mieux pénétrer, dilater les pores de la peau , activer la circulation sanguine et lymphatique.

Aucune douleur n’est ressentie.

 2éme étape  20 min : je passe les ultrasons .On peut être gêné par un bruit strident plus ou moins fort . Je pourrai baisser l’intensité si celui ci devient inconfortable .

3éme étape 20mn : je réalise un drainage grâce à une pièce à main qui allie: massage qui draine, radiofréquence qui raffermie et ampoules leds qui cicatrisent pour une peau ferme et lisse.

C’est indolore et agréable.

La séance dure au total 45mn ,je vous reçois à mon cabinet de soins infirmiers dans une ambiance conviviale et relaxante.

Ce sera l’occasion d’un moment d’échanges durant lequel je vous guiderai grâce à mon expérience professionnelle dans la réalisation de votre projet final.

Après la séance vous éliminerez la graisse dégradée par le foie puis les reins, les selles et les urines seront plus abondantes.

 

D Les résultats :

C’est un amincissement localisé,une peau raffermie,liftée.

La peau d’orange ,les vergetures et cicatrices seront atténués.

Les résultats sont visibles à chaque séance 1à 3 cm(selon la santé,diète,exercice) nous les mesurerons, visualiserons  grâce aux photos réalisées avant et après.

Ils deviendront réels quand vous enfilerez votre pantalon.

E Pour qui ?

La méthode est idéale pour celles et ceux qui :

malgré les régimes,la pratique sportive ont du mal à remodeler certaines parties de leur corps.

veulent retrouver une silhouette harmonieuse après une période de laisser-aller et ont besoin d’un coup de pouce

après une grossesse ont du mal à retrouver leur silhouette d’avant ou veulent accélérer la perte des rondeurs.

 L’affinage de silhouette rapide et durable vous motivera dans votre projet.

 

     Bien sur les résultats dépendront de votre motivation et implication.

 

F La méthode :     

    Pour un résultat satisfaisant il est recommandé de faire 6 séances à une semaine d’intervalle minimum pour laisser le temps au corps d’éliminer la graisse et ne pas trop le surcharger suivi d’une 7ème séance d’entretien après 3 semaines .

F Contre indications :

*moins de 18 ans

*grossesse

*diabète -obésité

*maladies cardiovasculaires

*port d’un pacemaker

*thrombose ou phlébite

*stérilet en cuivre/prothèse métalliques en regard de la zone à traiter

*traitement par anticoagulants

*calculs rénaux ou biliaires

*cancer

*insuffisance rénale

*patients transplantés

*taux de cholestérol ou tri-glycérides élevés

*maladies auto-immunes

G Conseils pratiques

Pour optimiser les résultats de la cure :

*boire 2l/jour ,48 h avant et après la séance et si possible tout au long de la cure.

*transpirer un maximum, 1 séance de sport supplémentaire dans les 24h suivant la séance on peut utiliser un vêtement de sudation ou faire un sauna.

*exfolier le corps pour ouvrir les pores de la peau et faciliter l’élimination des toxines

*manger équilibré ,pas de fritures, éviter les graisses cuites en général et les graisses hydrogénées donc les plats préparés même ceux  de régime !!!

En règle générale  tous les produits transformés qui sont vendus dans les supermarchés,à base de sucre ,farines blanches ont un index glycémique élevé et seront stockés grâce à l’insuline pour être transformé en acide gras à partir duquel le corps fabriquera des tri glycérides qui viendront alimenter nos tissus adipeux c’est la lithogenèse

Conclusion : préparez vos repas le plus souvent possible.

Les produits laitiers au lait de vache génèrent des déchets acidifiants et congestionnent notre organisme,trop de produits animaux(viande,poisson,œuf )aussi

Mangez des aliments végétaux : ils contiennent des fibres qui agissent comme un balai intestinal et nettoient notre système digestif leur forte teneur en eau de bonne qualité permet un action diurétique

*favoriser le travail du foie qui est surchargé par l élimination des graisses liquéfiées par la cavitation . Vous pouvez prendre du « Desmodium » qui va le réguler et renforcer le système digestif et les défenses immunitaires avec des probiotiques

*avoir une vie active,un corps en mouvement est plus efficace pour gérer,traiter ,éliminer ses déchets et donc perdre de la graisse

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Maria QUANJER - Métier : Innovateur social

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Article septembre 2015 - "Réaliser l’innovation sociale"

• Accompagner les entrepreneurs et les personnes vers leur épanouissement
• Contribuer à la réussite économique et sociale de projets novateurs
• Soutenir l’implantation de Sociétés Étrangères dans la Région
• Inspirer des dirigeants d’Entreprises à orchestrer l’accroissement de leur leadership dans le Monde
• Lancer des initiatives écologiques et environnementales pour susciter
la synergie de jeunes entrepreneurs
• Matérialiser des initiatives innovatrices et durables pour mobiliser les talents de jeunes entrepreneurs

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Anne-Marie ROUILLE GAYRAL - Métier : Développeur de Réseau d'Affaire Anti-Age

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Article septembre 2015 - Tout savoir sur le Marketing de Réseau !

Marketing de réseau, Marketing Relationnel, Marketing de Recommandation, Marketing de Niveau, etc…en anglais Muti Level Marketing (MLM)….autant d’appellations qui désignent une structure de réseau de vente dans laquelle les vendeurs ou distributeurs peuvent parrainer des clients, de nouveaux distributeurs  et être en partie rémunérés par une commission évaluée en pourcentage des ventes des recrues.

La vente multiniveau élimine les coûts relatifs au recrutement, à la formation mais aussi les dépenses de publicité et de structure en lui substituant le bouche à oreille.

Inventée aux Etats Unis dans les années 40, elle existe en France depuis 1950 et est présente dans presque tous les pays. Très développée dans les pays d’Europe du Nord, elle est depuis 2010 en France, encouragée par les ministères du Travail et de l’Economie car elle représente un tremplin à l’emploi et/ou à l’entreprenariat : un contrat a été passé entre la Fédération Française de la Vente Directe (FVD) en 2010 pour la création de 100 000 emplois en 3 ans et devant son succès, ce contrat a été renouvelé en 2013.

Est ce légal ?

La loi autorise les réseaux de vente constitués par recrutement en chaîne d’adhérents ou d’affiliés (à ne pas confondre avec la vente pyramidale qui est interdite).

Un réseau légal doit respecter les conditions suivantes :

-les commissions des « filleuls » ne sont prélevées que par un nombre restreint et fixe de niveaux hiérarchiques, de sorte qu’il n’y ait pas lieu d’espérer des gains financiers résultant d’une progression illimitée du nombre des personnes recrutées ou inscrites.

-aucun bénéfice ne doit être réalisé lors du recrutement, même de manière détournée (formation, stock initial non reprenable) : les commissions sont subordonnées soit à la vente d’une certaine quantité de produits ou services, soit à l’acquisition de nouveaux clients.

La Fédération de la Vente Directe organise et fédère la vente multiniveau.

En France, le code du commerce a instauré en 2008 (art. 135-1 et  135-3 ) le statut de VDI, statut émergeant , encadré juridiquement et fiscalement, pour répondre à la pleine tendance sociale et économique actuelle.

Quels avantages ?

Le MLM offre temps partagé et emploi de proximité.

C’est l’opportunité pour des milliers de personnes de trouver un premier emploi ou d’effectuer une reconversion.

C’est une alternative positive qui permet de travailler en dehors des structures traditionnelles, de se prendre en charge et  de bénéficier de revenus proportionnels au temps et aux efforts engagés.

Il permet un style de vie différent du style traditionnel: temps choisi, lieu choisi, liberté d’organisation, etc…

Comment choisir son partenaire MLM ?

Ce modèle de Business, basé sur la recommandation, le partage et l’entraide, s’il est pratiqué avec éthique et respect,  est un Social Business. Créer une communauté d’entrepreneurs qui réussit dans le but d’aider les autres à réussir, dans un contexte gagnant-gagnant n’est pas un travail, c’est une mission que vous réaliserez avec plaisir :

-vendre des produits et services dont vous êtes persuadé du bienfait à vos clients en répondant à leur besoins, en respectant leurs valeurs.

– faire partager ce bonheur aux personnes que vous aurez choisies pour faire aussi ce que vous faites, en toute liberté.

Le Marketing de Réseau est une école de vie à part entière !

Pour réussir dans ce domaine, il faut aimer les gens !

« Si vous traitez chaque  personne que vous rencontrez comme si elle était la personne la plus importante du monde, vous lui communiquerez ainsi qu’elle est importante pour vous. » John.C.Maxwell

Le MLM est aussi un moyen d’apprendre à passer au-delà des doutes que l’on peut avoir sur ses propres capacités, à dépasser la peur d’entreprendre et de se voir rejeter.

Ce travail sur sa personne est , à mes yeux, ce que vous apportera ce choix si vous le faites et cela n’a pas de prix !

Aurélie TOMBEREAU - Société AGEFIN - Métier : Expert-Comptable

Article août 2015 - Nouvelle obligation pour les Auto-entrepreneurs

Auto-entrepreneurs, n’oubliez pas vous avez jusqu’au 19/12/2015 pour vous immatriculer au registre du commerce ou au répertoire des métiers.
Pour rappel depuis le 01/01/2015 cette immatriculation est obligatoire même pour les autoentrepreneurs créés antérieurement!

Août 2015

07/2015 - Les avantages sur l'embauche d'un salarié

Embauche d’un premier salarié en CDD d’au moins 12 mois ou en CDI? Il existe une aide de 4000 euros sur 2 ans

Juillet 2015

Claudine Vergaert - Stratégie Agir & Réussir - Directrice FAM

Article juin 2015 - 7 recommandations avant de se lancer

Quelques conseils de l’expert pour commencer et avancer dans des conditions optimales. Une excellente manière pour aborder la création d’entreprise dans une démarche positive et constructive !  Vous pouvez la compléter avec les ateliers proposés par l’association FAM’ spécialement étudiés pour vous aider dans le lancement de votre projet ou de votre activité déjà créée.

 

1 – Visualiser son Projet :

Ecrire ce que on a envie de créer, comment, où, avec qui, pourquoi, sans oublier combien ?

Dessiner sa situation présente et future : Se représenter sur une feuille de papier blanche et dessiner ce que l’on vit actuellement, ce qui nous entoure et vers où on veut aller. Comment serons-nous dans cette nouvelle vie.

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2 – En parler à la famille :

Ce que j’ai envie de faire, est ce compatible, qu’est ce qui changerait dans la vie familiale actuelle, le temps qui sera destiné à la création, comment ma famille se positionne.

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3 – Se renseigner :

Aller vers les organismes spécialisés dans la création ou reprise d’entreprise : APCE, Boutique de Gestion, Coopératives d’activités, CCI, Chambre des Métiers, Pôle Emploi, etc…

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4 – Trouver un ou deux réseaux :

Dans lequel elle peut rencontrer des femmes dans la même démarche de création ou qui peuvent partager leur expérience.

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5 – Etre active dans les réseaux choisis :

Participer aux actions, avoir envie d’apprendre, de découvrir ou re- découvrir pour avancer son projet.

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6 – Créer son environnement de travail :

Avoir son espace dédié au travail, chez soi ou dans un lieu propice. Avoir son matériel informatique : PC, téléphone portable, accès internet ; et bureau : agenda, classeur, imprimante etc…

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7 – Acquérir son identité professionnelle :

Travailler son image pour s’approprier une identité visuelle qui nous correspond.

Faire confiance en son potentiel pour affirmer sa personnalité.

Mettre en avant ses Valeurs sa détermination et ses compétences pour avance vers la réussite professionnelle.

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Nous contacter

Tel : 06 32 73 39 30

du lundi au vendredi : de 9h à 17h

femmes.actives.mouv@gmail.com

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